夜になると涙が出る

ただの私の体験談綴っただけになっちゃいました

でも、精神的にSOSを出してるんですよねきっと体が。

心が疲れてしまうんだと思います。

体が疲れた時には寝る。

だから心が疲れた時にも休息を取ってあげるといいかもですね。寝よう寝よう

涙が止まらない夜

私自身眠れなかったわけではなくて、涙がポロポロ出て気づいたら寝てたってことが多かったです。

あとずっとその時聞いてた曲があって

ボーカロイドの【クライヤ】っていって

すこっぷさん　という方の曲です。

以外歌詞です。

気になれば聞いてみてください。

「不安になるとね 涙は自然と溢れて

泣き終われば 疲れて眠りについて

そうだよ

そんな夜ばかり 繰り返して変わらずに

今日もまた 息苦しい朝が来るよ

悩み悔やみ続いてく闇

無闇に人並を羨み

妬み僻み心は荒み

また涙に変えていくよ

泣いても 泣いても 私は何も変えらんないまま

ただただ 惨めで 不安で仕方なくって

何にも ないのに 欲しがるからもういっそのこと

この目も 心も 奪いとってしまってよ

今すぐ

人は様々な理由で嘘つき

その全てを見抜けやしないから

すがるように君の言葉だけを 信じて

だから君の嘘はどんなことでも

深く深く傷ついてしまうんだ

だからもういいよ

ほらね

同じとこに同じ傷ひとつ 増えただけ

それだけ

何度も 何度も 身勝手な言葉に振り回され

傷つく 私も 自分勝手なんだけど

何にも ないから 気にしないよ って聞いてないフリして

何より 誰より 気にしちゃっているんだよ

バカだな

諦めたらそこで終わりってさ

どうにもならないことばかりで

優しい言葉に惑わされて

何度突き落とされてきたかな

誰も知らない 誰も知らない!

私がこんなに悩んでいるのも

痛みの数だけ強くなれるっていうなら

あと何回泣けばいいんですか

泣いても 泣いても 私は変えらんないまま

悲しくて 悔しくて だけど何にも出来なくって

何にも ないまま 涙は心の傷に沁みて

滲むから 痛むから もう止まんないんだよ

何度も 何度も 生きる意味なんて探しても

涙の 理由すら よくわかんないまんまで

何にも ないけど 泣き止むたび明日が来るから

生きてて よかった そんなこと思える日を

願ってしまうんだ」

あとがき

私は悲しい時は、負けないぞ！って

ポジティブに変換するよりは

とにかくその悲しみに浸るタイプでした。

今も昔も。

今思えば私はあの頃はただ、

「思春期で心が不安定だった」

ってだけだと思うんですけど

当事者の時にはそんな単純な言葉で

片付けることはできなかったです。

心は体の一部だって痛感しました。

思春期の不安定さも人それぞれだと思います。

だからどうか、

思春期で不安定でグラグラしてて、そんな人を

「中二病」とか「メンヘラ」とか

馬鹿にしないでいようって私は思います。

きっと彼らは彼女らは

抱えきれない感情に必死に潰されないように

自分を守ってる最中だから

「そういう時期だよ」って

突き放すんでもなくて

ただ帰る場所を作って見守ってあげたらいいと思います。

私が偉そうに言えることじゃないんですけどね。

もちろん思春期だけの話じゃなくて

疲れるタイミングに歳はきっと関係ないので

みんな

しっかり休もう。

おわり